僕はこれで痩せました！

私たちが製造している「ぬか床」がなぜ美容・健康・ダイエットに良いのか？を説明したいと思います。

腸内環境を整える乳酸菌

当農園のぬか床は泉州水なすを漬けこみ長期間熟成発酵させることで野菜の糖分を栄養源として植物性乳酸菌が増殖します。人間にとって有益な善玉菌を摂取することで腸内環境を良好にします。また、腸内は第二の脳といわれており、身体の７割近くの免疫細胞が集まる場所です。乳酸菌を摂取し、善玉菌が増えて腸内環境が良くなることで、人間にとって有害な悪玉菌は減少していきます。乳酸菌などの善玉菌をぬか漬けから摂り、腸内フローラを整えましょう。

腸内環境が良くなるとこんないいことが！

僕を含め家族、モニターの方々に約一年間という長い期間「ぬか床」を試していただいたところ、「お通じが良くなった」、「肌がキレイになった」、「手荒れをしなくなった」、「風邪を引かなくなった」、「ダイエットできた」などのお声をいただいております。また、僕自身も一年以上「ぬか床」でぬか漬け生活を続けてきた結果、慢性的な便秘が改善され、吹き出物も以前よりできにくくなりました。 そして風邪も引かなくなりました。
※ぬか床を使ってぬか漬けを食べる頻度や体質などもありますので、全ての人に同様の効果が得られる確証や保証はありませんが、ぬか漬け生活を続けることで腸内環境を良好に保ち、免疫力アップにつながる事は間違いないと確信しております。

自信作のぬか床で自らダイエットに挑戦！

２０１５年２月から僕はある覚悟とともにダイエットをスタートしました。「自らが生み出したぬか床がダイエットに役立つのか？
病気に打ち勝つ強い身体作りに効果はあるのか？」これらを自らの身体をもって実験してみました！
ちなみに僕は２０代前半、スポーツジムに通っており、当時は身長１６３センチ体重５５〜５７キロ体脂肪５％〜７％台でした。有酸素運動（主にランニング１０〜１５キロ）とウエイトトレーニング（ベンチプレスは最大１２０キロ）を週５日、１日につき２〜３時間のトレーニング、と、いわゆる筋肉バカでした。でも身体への負担も多く、ぬか漬け生活もしておらず、よく体調を崩していました。
仕事を理由に一切のトレーニングを辞めてからは瞬く間に人生最大の体重７７キロまで太ってしまいました。
それが２０１５年１月の話です。

２０kg の減量に成功！！